智子さんがもやもや探検コーチ養成すくーるに参加しようと思った理由を教えてください。

常に何かしたいけど何をしていいのかわからないことが多くて。その時もずっと足踏み状態で過ごしてたんですね。朝起きて弁当作ってご飯作って、パート行って、帰ってきてご飯作って、ビール飲んで寝るみたいな、その繰り返しの毎日で。なんか楽しくないなあって思ってたところに、るんさんの「人生楽しんでええんやで〜♪」っていうフレーズが出てきて。「楽しんでる振りしてた自分がいたな」というところに気付いて、もっと人生楽しんで旅してるるんさん見て、私もそうなりたいって思いました。

すくーる参加する前の心の状態は、具体的にどんな感じでしたか？

常に自立したいっていう思いはすごく強くて。色々、ヨガやったり、リフレクソロジー習ったり、占い習ったりと行動はしてきたんですけど。今まで「これ習ったらお金になるかな」がお金優先だったので、自分が好きとか楽しいとかじゃなく選択することが多かったんですね。それがやっぱりうまくいかないポイントで、そこまで好きじゃないから中途半端に終わってしまうっていうのを繰り返してきて。そして中途半端な自分に落ち込むみたいな、私ってなんでも中途半端で何もできないみたいに落ち込むことが多かったです。

すくーるに参加して、どういうふうに変わっていきましたか？

最初はちょっと、上手く自分の心を聴くっていうことが、聴いてるつもりだったけど深掘りできてないっていうところに気付いて。それをしっかりと聞いていくうちに、「あ、なんか私って子どもの頃ちゃんとできてたな」って。子どもの頃、しっかり自分の心の声を聞いて行動できていたのに、それ、忘れてたなと思って、また童心に戻ったみたいに、ちっちゃいところから「どうしたいの？」とか聴いてあげて、少しずつ叶えてあげるっていうところが積み重なっていって、心が楽になりました。なんか本当、楽しんでいいんだ！みたいな気付きがありました。

何が変わったんだと思いますか？

どうしても他人軸だったところを自分軸に戻すような感じで、どんなことが起きても「それはあなたが思ったことで、あなたの考えだよね」って受け入れることができるようになって。どうしてもほんと、受けがちだったんですね。人から言われたこととかに、自分にどーんと落ち込んでしまったりとかしてたんですけど、そういう考えもあるけど、そこに対してその人に話せるっていうか。同化しない、いい自分ができたので、それはもうすごく自分も楽になりました。

もやもやしている方にメッセージをお願いします。

女性に元気になってほしいっていうか、女性が元気であればそれに繋がる子どもも元気になって繋がっていくので、女性に元気になって、ほんと「人生楽しんでもええんやで〜♪」っていうるんさんの言葉を一緒に、みんなで楽しんでいけたらいいなと思います。