こっしーさんが、もやもや探検コーチ養成すくーるに参加しようと思った理由は何だったんですか。

以前コーチングを受けたことがあって、コーチっていうお仕事にとても興味を持っていたんですけど、るんPRODUCTIONという名前は全然知らなくって。るんさんのイベントがあるっていうのがメルマガで来て、「人と時間と場所に縛られずに」っていうことでそれの体験イベントみたいなのがあって、「え？どんなのだろう？」って思って参加したのがきっかけで。今思うと引き寄せが働いたのかなみたいな感じです。

すくーるに参加する前のこっしーさんの心の状態っていうのは、具体的にどういう感じだったんですか。

「アレもしなきゃ」「コレもしなきゃ」「こうするべきだよね」とかっていう感じで自分を自分で追い込んで、責めて。それでイライラして家族に当たったりとか、自分でイライラが止められなくってひとりの時に泣いちゃったりとか。自分なのに自分を生きてないというか。とってもイライラして辛かったなっていうのを覚えています。

もやもや探検コーチ養成すくーるに参加して、どういうふうに心の状態は変わっていきましたか。

まず心の声が聴こえるようになったのと、「本当はどうしたいの？」っていう質問があるんですけど、それを言っていただいた時、初めて聞いた時にバーッて泣けてしまって。自分の心が「私の事、ちゃんと聴いてくれてる」っていうのが通じ合ったっていうか、そういう感覚があって。1回聴いてあげるとどんどんどんどん心が「もっと聴いて。こうだよ。」っていうふうにその都度答えてくれるのがわかるので、すごく軽くなりました。やっと「自分を生きてるな」っていう感覚にすごくなっています。

この4ヵ月の間どういうふうに変化しましたか？

すくーるに入って「自分の心の声ってこういうのだったんだ」っていうのに気づいたら、朝、バタバタ子供たちを送って会社に出勤するっていうのが嫌なんだっていうのに気づいて、それがもうとっても苦しくて。一度心の声が聴こえたので無視できなかったんですね。そしたら「もしかして仕事辞めたいのかも」っていうふうに思って、すくーる参加してる途中で、1ヵ月ぐらいで退職するって自分の中で決めて、この8月末で退職することに決まりました。それが自分の中で一番大きな変化かなというふうに思います。

今動画を見てくれている方に、すくーるのおススメがあればぜひ伝えてください。

「この動画を見てくださっているということは、もうあなたは大丈夫ですよ」っていうことを伝えてあげたいなと思うんですけど。きっとそういう方っていっぱいいるし、でも何がもやもやなのか、どうしてこんな気持ちなんだろうってわからないと思うので、ぜひイベントですとかインスタのライブ配信とか、少しでも何か気になったら参加してもらえると何かきっかけも生まれるし、「そのままのあなたで大丈夫ですよ」「ぜひ自分の心の声、聴いてあげてくださいね」っていうことを言ってあげたいと思います。