もやもや探検すくーるに入ろうと思ったきっかけを教えてください。

ずっと特定の人、人間関係にもやもやしていて、もうちょっと誰かに助けてほしくって申し込みました。

決め手は何でしたか？

もやもやしてる時に、るんさんのインスタを見て、説明会に参加し終わった時に、るんさんから電話をいただいて。話して、それだけでも、だいぶ気持ちは軽くなったんですけど、そこが決め手で探検に入りました。

コーチングを受けて、もやもやはどう変化していきましたか？

何回も重ねてコーチングを受けていく間に、少しずつ自分の中に変化が起きてきて、最終的には、手放すことができました。うみさんのコーチングで、自分は自分の声が聴けてますよって言われてるんだけど、なんかずっともやもやしてて。で最終的には、「あ、恋愛関係のもやもやだったのか」って言った後に、ストンと落ちて、そこで手放せたんです。

5年間のもやもやが何ヶ月で解消されましたか？

多分2ヶ月ぐらい。日記を読み返してみたんですけど、同じところをぐるぐる言ってて。その特定の人とのやり取りを、もう全部執着してたんですよね。それが2ヶ月で解消できたのが信じられないくらいです。

もやもや探検の好きなポイントを教えてください。

本当に1人ではもう抜け出せないていう時に入って、自分は良かったなって思っています。本当に、もやもや来た時に「あ、ここには宝があるから覗いてみよう」っていう気持ちになれているので。

参加を迷っている方へメッセージをお願いします！

悩んでいるような方がいらっしゃったら、ぜひ参加してみてほしいと思います。