もやもや解消コーチ養成すくーるに入ろうと思ったきっかけを教えてください。

離婚して、シングルマザーになって、子供のために頑張って働いてた看護師の仕事が体調を崩してしまって、ドクターストップがかかって。これから私どうしたらいいんだろうという、どん底まで落ち込んで布団から出れない状態が続いて。なんとかしたいと思ってブログを見ていた時に、るんさんを見つけたんです。シングルマザーなのに好きなことで稼いでる！こんな人いるんだ！と思って。

すくーるに入ってどんな変化が起きましたか？

「何もない」と思っていた気持ちが「ある」に変わったんです。お金ないことはないよね。子供いるよね、友達いるよね、住む・寝るところあるよね、みたいになっていって。まず好きなビールでも飲むか！みたいに、だんだんと気持ちが上がっていくのを感じました。

「もやもや」という概念との出会いはどうでしたか？

「この気持ってもやもや」なんだって！人生で初めて「もやもや」というものに気づきました。気持ちを言語化するということがわからない状態だったので、これが「もやもや」か！と気づいて。そしてこうやって解消するんだ！と思って。もやもやが解消できなかったら、そのままにしとくんじゃなくて、好きなことしていたら出てくるというか、それで結構解消ができるようになりました。

ミラクルとして元ダンナさんとの復縁が起きましたね。

元夫との関係を振り返ったんですね。そうすると、夫なりに愛してくれたというか。私が気が付かなかった。結婚生活で相手から言われた言葉を、勝手に自分で大きくしちゃって、憎しみに変えてしまっていたなって気がついて。夫に「こういう気持ちなんだけど、もう一度この先の人生も一緒に歩んでいきたい」と伝えたんです。そうしたら、ちょっと考えてみると言われて、子供の結婚式も一緒に出たいって言ったら、そうしようかという感じになって。そうしたら、すぐさま引っ越しで（笑）

今はどんな変化がありますか？

「同じ空気を吸うのも嫌だ」という状態だったのが、「一緒にいないと苦しい」みたいな感じになって。旦那さんの食器片付けとかも、以前はイライラしてたのが、今は「いいよいいよ」ってなる。不思議と自分の気持ちの変化もびっくりしてます。旦那さんにも「離婚前と離婚後で全然違うね」って言われます。

これからの夢を教えてください。

私みたいに、もやもやというのもわからないくらい落ち込んでる人に、私みたいな人もいるよということを伝えて、心を満たして生きていきたい人を、コーチングしたい。「出来事はフラット。意味づけしているのは自分」というのも、すごく腑に落ちたので、そこをどう伝えるかということを考えていきたいですね。