pocoさんがもやもや探検コーチ養成すくーるに参加しようと思ったきっかけは何だったんですか。

カウンセリングとコーチングを勉強した後に、自分のコーチングをどういうふうに人に提供していったらいいのかな、っていうのを悩んでいたところに「あなたがやりたいことに近いんじゃない？」ということでるんさんのメルマガを紹介してもらったんです。その時はメルマガ登録しただけだったんですが、そのあとすぐ実家の父親が倒れて1週間で亡くなってしまって。お通夜とか告別式とか手続きとかも全部ひとりでやらなくちゃいけなくなって、精神的にも体力的にもどん底で。そんな時にるんさんのイベントの案内が来て「ちょっとこの辛い気持ち少し楽になるかな」と思って軽い気持ちで参加したんです。

参加してみてどうでしたか？

るんさんが「楽を極めていいんだよ」って仰って、「えっ！楽なんてしていいんですか？」と思って。もうそれが私にはものすごく大きくて、今までの私の価値観ぶっ壊れるなってちょっと期待もあって、1月からすくーるに参加しました。

じゃあ実際にすくーるに参加して、もやもや探検コーチングを受けたり自分で実践したりしていく中で、どういう変化がありましたか？

コーチングを受けた時に「自分がどう思いたいかは、自分で選べるよ。」って言っていただいて。「あっ、そうか。自分でそういうことは選べるんだ。」と思って。その辛い作業をしているときに「ちょっとカフェに行きたいなぁ」と思って、「なんとかなるだろう！」と思って行っちゃったんです。行ったらものすごい気分転換もできるし、今まで自分にものすごく制限かけたのがわかって。そうしたらちっちゃいミラクルが起こるようになってきました。実家を不動産屋さんに鍵を渡したら、なんと次の日に売れたんですよ。「3ヶ月ぐらいは見ておいてください」って言われてたのに。不動産屋さんにも「あなた持ってますよ！」って言われちゃって。

もやもや探検コーチングは普通のコーチングとどう違うと思いますか？

もやもや探検コーチングは、普通のコーチングと全然違います。ある意味エンタメ性のあるコーチングであって、コーチングじゃないみたいな世界で唯一のメソッドだな。自分にプレッシャーを与えることなく、もっと楽しく生きていいんだよっていうことを、そういう発想転換をさせてくれる楽しいメソッドなので、通常のコーチングとは全く別物の楽しいメソッドです。

もしもやもや探検コーチングに出会ってなかったら、今頃どういう状態が想像できますか。

やっぱり小さい頃から「努力しないと認められない」とか「頑張らないとダメ」とか「苦しまないとお給料貰えない」とか、そういうちょっと自分にプレッシャーを与えないと生きていけないような価値観に縛られて辛い思いを未だにしてたかもしれないですね。

pocoさんから今もやもやしている方へメッセージをお願いします。

もやもや探検は本当にコーチング業界の中でもものすごく明るくて楽しい、世界に唯一ここにしかないメソッドです。ひとりでもやもやしてないで、やっぱり人に話すことによって自分のもやもやを解消して新しいステージに行くことができますので、迷っていたらぜひ1回そのドアを開けてみてください。