もやもや解消コーチ養成すくーるに入ろうと思ったきっかけを教えてください。

野良犬さわさんのコミュニティに入っていて、そこのセミナーでるんさんを紹介されていて、「もやもや解消コーチ」っていう肩書きで、すごく気になって。そこからメルマガを読んで、コーチになりたいなと思いました。

すくーるに入る前の、あやこさんの心の状態はどういう感じだったの？

海外に行ってたこともあったんですけど、帰ってきてからOLをやってました。慣れないOLの事務の仕事がすごく苦手で。人生の迷い子みたいになってて、私の好きなことってなんだろう？とか、やりたいことってなんだろう？って、すごい模索をずっとしてて、もやもやずっとしてました。旅を続けたかったから、周りの旅人が「派遣で働いて辞めて旅に出る」スタイルだったので、そのスタイルしかないのかなと思ったんですよ。

すくーるに入ってから、心の状態ってどういうふうになりましたか？

「心と行動を一致させる」っていうことをすごくやるようになって、「何食べたい？」とか「今日どこに行きたい？」っていうすごい細かく聴くようになって、すごい満たされてる感じが、小さいことでも幸せを感じられるんだなって思うようになりました。

タイ旅行はどうでした？

めっちゃ楽しかったです。やりたいことリストをつくって、ヨガとか瞑想とか。タイの衣装を着て写真を撮るとか、サルサダンスをやるとか、あと友達に会う、美味しいご飯を食べるっていうのを全部クリアして、心と行動を本当に一致させて、行動しました。

これからのあやこさんの夢を教えてください。

幸せな家庭を作ること。私にとっての幸せは、いつもみんながリビングにいて、他愛もない話でいつも笑ってて、笑顔が絶えない家族です。でまぁ、みんなで一緒に旅とかいけたら、それはもう最高で。

今のあやこさんは、旅をしながら夢もお金も引き寄せる「道」は見えましたか？

見えました！やっぱり楽しいことをやるほうがエネルギーが本当に出るっていうのが、改めて本当にわかったので、みんなやりたいことがあったらどんどんやったほうがいいよって言いたいですね。好きなことしたいんだけどそれってお金にならないって私は思ってたから、でも楽しく生きててもいいんだよって言いたい。