みかさんが、もやもや探検コーチ養成すくーるに参加しようと思った理由を教えてください。

ちょうど去年の12月末にたまたまFacebookを見ていたらるんさんの広告が流れてきて「なんか面白そうだな」って思って開いたのがきっかけなんですけど。その時のタイミングっていうのが、ちょうど次の年の1月末に会社を退職する予定で、その後、どういうふうに生きていこうかっていうのをちょうどもやもやしながら考えてた時だったんですね。一人で会社辞めてもやもやしてたらもやもやに押しつぶされて、「自分の生きたい生き方をするぞ」って向かって行こうとしてるのに、どこかそっちに行けない何かがきっとあるんじゃないかってちょうど思っていたタイミングだったので、参加することに決めました。

参加前の具体的な心の状態は、どんな感じでしたか？

自由になりたいっていうのが正直なところで、自由になりたいって思ってるのに、安定を求めて縛られにいこうとしていて。やっぱりどこかにお金の不安とかがあって、「もう雇われるのってちょっと無理だな。」って思って「雇われない生き方をしよう。」って思ってるのに、やっぱり不安とかもやもやしてるとこから、求人を見に行ったりとか。心と行動が矛盾しているみたいなところがあって。それで親とかとも結構ぶつかることが多くって、それもまた更にもやもやしてみたいな感じの心の状態でした。

すくーるに参加して、どういうふうに変わっていきましたか？

るんさんとコーチングしていただいたりとかしていく中で、やっぱり、まだまだ子どもに対してってなると自分の心と上手く向き合えてなかったなって。本当に、正直に、子どもとの時間が欲しいなっていうのが湧いてきて、1日子どもを保育園休ませて過ごしてみると、なんかすごい穏やかになって。子どもも「ママと会えて良かった」みたいのとかを帰りに言ってくれたりとか。心に従うと、こんなにちょっとしたことなんですけど、幸せな気持ちになるのが。家族との関係が変わってるのがすごい嬉しいですね。

周りにミラクルが起こり始めているとのことでしたが、シングルマザーとして今後はどう感じていますか？

もやもやに出会ったら子どもと二人で更に自由に、やりたいことやりながらたくさん人生を広げるような経験をしながら生きていけそうっていう、レベルがちょっと上がったような気がしてます。

もやもやしている方にメッセージをお願いします。

「もやもやに宝ありっ♪」。すごい私の中でしっくりきた言葉で、もやもやにある宝って本当に誰でも見つけられるし、もやもやって一見マイナスな感じがするんですけど、そのマイナスかもしれないことをフラットに向き合っていくと、いろんな奇跡が起こりはじめて、諦めてたかもしれないことも「あっ、もしかしたらできるかも。」みたいになったり、もうやっちゃったりとか。ちょっとでも気になったら、ぜひもやもや探検やってみてほしいなって思います。