るんさんを知ったきっかけと、養成すくーるを受けようと思った理由を教えてください。

Facebookで見ていて、なんかすごいプロフィール写真かわいいなと思って、投稿してる内容とかを見ているうちに、すごい会ってみたい！と思って。セミナーやるよみたいな話が出た時に、じゃまずはそこに行って、るんさんに会いにいってみようと。るんさんに会ってもっともっと学んでみたいと思って、養成すくーるに入ろうと思いました。

養成すくーるに入る前はどんな状態でしたか？

常に完璧・完璧を求め続けるタイプだったので、常に誰かの顔色を伺いながらひたすら仕事をやり続けるとか。すべてが私が基準になっていて、私がこういう風にやることはあなたたちもできるでしょっていう感覚で、主人に対しても、子供たちに対しても「それはおかしいよ」っていうのをずっと自分基準で言い続けてきたのが、もやもや解消を始める前の段階ですね。

受けてどうなりました？

何かにぶち当たった時に、あれ？なんで私今この人にこういう気持ちになったんだろう？とか、なんで今怒りの感情が出たんだろう？とか。そこを日々毎日毎日やり続けてきた結果、あれ？なんかそんなに問題でもなかったかな、みたいなことに気付き始めて。なにかをぶち当たった時に、常に自分の声を聞いて、それに合わせて、自分がどうしたいのかを聞きながら行動していく。基準みたいなのをなくしたら、私がすごい楽になって。

私の基準を相手に押し付けることがなくなったら、押さえつけられてた主人とか子供とかが逆に解放されて、自分の言いたいことを言えるようになったりとか、自分がやりたいことを思いっきりできるようになったりとか。なんか少しずつ、みんなが楽になっていきました。

具体的なエピソードはありますか？

私の中で一番すごい大きかったのが、むすめが高校3年生になる年に、学校を辞めるっていう決断をしたとき。むすめも私の完璧主義が移ってて、常に人当たりがよくてニコニコしていて、感情が出ても自分で全部押し殺すタイプで。私がもやもや解消を習い始めた時に、むすめの話を聞く時間をしっかりとったことで、逆にむすめも、泣きながら、すごい自分の思いをバーって出してくれた時に、なんで私はこんなに自分の基準でこの子を押さえつけてたんだろうって気付いて。

もっと自分の好きなように、自分の思うようにやったらいいよって言ったところから、一気にむすめが学校退学を決めて、違う学校に行くって言って、今ものすごい楽しく、なんか遊びに行ったりとか、今まで制限されてたことがなくなって、だからといって悪いことをするわけじゃなくて、ほんとに自分が楽しいことを楽しんでやってる様子を見て、ああ、これが楽しむってことなのか！って。それが私にとって一番大きい出来事でした。

これからの夢を教えてください。

たくさんの人が幸せになっていけるように、もやもや解消コーチングをやっていきたいなと思います。一人で悩んで苦しんでみたいになってたりとかすると、やっぱりすごい辛いので。私がもやもや解消して、過去にあった出来事も含みながら自分がこうなったよっていうのも伝えていきながら。