真澄さんが、もやもや探検コーチ養成すくーるに参加しようと思った理由は何だったんですか。

きっかけはFacebookとかでるんさんのやつを見て、すごい自分が「そういうふうな生き方したいな」っていうのを実践されてる方だったので、すごいすくーるとかも興味があって、「るんさんみたいになりたいな」と思って入らしてもらいました。

もやもや探検コーチ養成すくーるに参加する前の心の状態っていうのはどういう感じだったのか教えてください。

ずーっと仕事とか、仕事の人間関係とかもずっとしんどくて、「どうしたらいいんやろう」っていう感じで。やりたいことはあるんですけど、心の中がいつもしんどいこととかグチャグチャしたことでいっぱいで、「どうしたらいいんやろう」っていうのが知りたかったんでした。すくーるの前は、すごいいつもずっとしんどいっていう感じでした。

実際、もやもや探検コーチ養成すくーるに参加して、もやもや探検コーチングを受けたり自分で実践していく中で、真澄さんの心の状態はどういうふうに変わっていきましたか。

仕事もしんどくて、辞めるっていうことにすごい罪悪感があったりとか「辞めることはよくない」みたいな感じやったんですけど、でももう限界やったんで辞めてしまって。その後も行ったところもすごくしんどかったんですけど、でもそれで「本当に自分が望むこととかやりたいことって何かな？」っていうので、「そっちに行こう」って思えたっていうか、っていう感じですね。

もし真澄さんがもやもや探検のすくーるに参加してなかったら、今頃どういう状態が想像できますか。

まだ「辞めたいな、辞めたいな」と思いながら、ずーっとしんどい仕事を続けて、心も身体も参った状態になってるのをまだ続けてるっていう感じだと思います。

今もやもやしてる方に、真澄さんからもやもや探検すくーるのおススメの何かメッセージをぜひお願いします。

やっぱり自分では心の声を聴けてると思いながら毎日生活してたんですけど、結構グループコーチングとか個別のコーチングで一緒にもやもや探検してもらったら、自分が本当に望んでることじゃなくて「しないといけない」とか「こうあるべき」っていう声に押し潰されてたなっていう感じで。なので、ひとりで頑張れない部分っていうのは、一緒に伴走してくれる人がいると違うなって思いました。

今後の真澄さんの夢をぜひ教えてください。

自分は今までもアレなんですけど、ずっと英語とかイラストとかがすごい好きなので、それを活かして楽しくそれに特化して収入も得られて、楽しく”楽”を極めながら毎日楽しい人生を送っていきたいと思います。