死にたいと思いつめていた精神科ナースが、いい気分の思考を選べるようになり北海道から一人旅でミラクルを体験 — もやもや探検コーチング
🏥 精神科ナース、ミラクル連続!

死にたいと思いつめていた精神科ナースが、いい気分の思考を選べるようになり北海道から一人旅でミラクルを体験

🏥
るなさん
もやもや探検コーチング
探検前後の変化
BEFORE
  • 看護師の仕事が合わず、周りと比べて自己否定が強く、希死念慮(死にたいという気持ち)もあった
  • 気分が重くネガティブな思考がぐるぐると続き、心が晴れない状態がずっと続いていた
  • 自分に対しての不信感があり、一人旅はもちろん、一人で飛行機に乗ることすらできなかった
AFTER
  • 自分が感じたい感情を自分で選んでいい、と気づき、いい気分の思考が少しずつ選べるようになった
  • 体調が改善し、北海道から一人で飛行機に乗り京都のるんさんに会いに行くという初めての一人旅を達成
  • 道中で2000円札を2度受け取るミラクルを体験。心と行動を一致させてミラクルが起きることを実感
感想動画
るなさんのインタビューより
るん
るなさんが、もやもや探検コーチ養成すくーるに入ろうと思ったのはなんでだったんですか?
るなさん
もう学生の時からるんさんのことを知ってたんですけど、コーチングとかも受けたいなって考えてて。でも、バイトとか何もしてなかったので全然お金がなくって。普通に好きな仕事ではなかったんですけど、就職はして、働き始めてまとまったお金が入ったのでやっと受けれるなっていう感じで。前々からずっと受けたい思いがあって受けることができました、今回。
るん
もやもや探検コーチ養成すくーるに入る前の心の状態はどんな感じでしたか?
るなさん
今、看護師をやってるんですけど、看護学生の時から自分に合ってない仕事だなっていうか、辛いなっていうのがあって。理由が、出された課題とかを周りの人と比べたら上手くできなかったりとか、患者さんに対する看護を上手くできてないなっていう思いがあって、周りと比べて自己否定が凄い強かったし、希死念慮も凄いあったので、すごいネガティブで、心が晴れない状態でした。
るん
もやもや探検コーチ養成すくーるに入ってみて、心の状態は、どういう風に変わりましたか?
るなさん
るんさんからのコーチングを受けて、自分の状況に対する感情とか考え方とかを、自分で感じたいものを選んでいいんだなっていうのがわかって、周りの状況が自分の意思にそぐわなくても、そこから望みを見つけたりとか、見つけた望みを実現するためには何ができるかなとか、そういうポジティブな方に考えれるようになって、ちょっとずついい気分の思考が選べるようになってきてると思います。
るん
るなさんは一人旅が初めてだったんだよね?
るなさん
そうですね。それまでは自分のこと信じれないというか「え、私で大丈夫?」みたいな。自分に対しての不信感みたいなのがちょっとあったので、一人で旅もできなかったんですけど、今回先に予定を作って。るんさんと会うっていう。会いに行かなきゃいけないから絶対出なきゃいけないっていう。緊張するけど楽しみっていう良い気分の思考を選んで、不安も出てきたんですけど、その度にもやもや解消して、怖いけどここに行きたいから人に聞いてみようかなとか、心と行動を一致させれたのかなと思いますね。それで会いに行けた感じです。
るん
ミラクルがいっぱい起こりましたね。2000円札とかね。
るなさん
家から空港に着いた時に、バスの運転手さんのお釣りのやりとりで、おじいちゃんから「2000円札でもいいかい?」って出してきて。「あ、凄い2000円札だ!」ってその時もらって、るんさんと伏見稲荷大社に行った時に買ったきつねのぬいぐるみを買った時もお釣り2000円もらって、「あ、また2000円だ!」みたいな感じで。何年ぶりに見たやろって感じで。
るん
もしるなさんがもやもや探検コーチングを受けてなかったらどうなってたと思いますか?
るなさん
受けてなかったら、ずっとそのままで、周りの目を気にしながら、暗い気持ちのまま、無理やり仕事して凄い楽しくない人生を歩んで、時間を無駄にしてたような気がします。
るん
るなさんの今後の夢を教えてください。
るなさん
今の仕事はすごい人間関係も良くて先輩方みんなやさしいんですけど、仕事の内容自体が自分に合ってるって感じがしてないので、ゆくゆくは辞めて、コーチ一本とか、何か副業してもいいと思いますし。コーチ続けつつ転職して稼いでいけたらいいなと思います。

【仕事に行きたくない人へ】

心も体もしんどい・・・
孤独や不安、自信のなさにもやもや
そんな私が会社を辞めて
100%人生を遊びつくせるようになった方法とは?

詳しくはこちら →
✨ その他の感想を見る
黎光(れいこう)さん
黎光(れいこう)さん
好きなことだけやって過ごしていくうちに楽…
感想を読む
まさえさん
まさえさん
変化が起き始めているのを実感
感想を読む
なおやんさん
なおやんさん
「自分を責める必要はない」とわかり、でき…
感想を読む

Copyright(c) るんPRODUCTION.inc All Rights Reserved