りつこさんが、もやもや探検コーチ養成すくーるに参加しようと思ったのはなんでか教えてください。

自分の気持ちとか本心を聞いて行動するっていうことは心がけてはいたんですけれども、やっぱりすくーるに入って、さらにコーチについてもらってアドバイスとかをいただいた上で進めると、もっと加速するっていうか、効果も違うだろうなっていう思いもあったし、その先に自分もコーチができるかもしれないという、すごい面白そうだなと思ったので参加しようと思いました。

すくーるに参加する前の、りつこさんの心の状態ってどういうのだったか教えてください。

変わりかけてる自分を感じつつも変わりきれてないかな、みたいな感じがしてました。もっとスパっと自分の好きなことにすぐ切り替えができる行動ができるように、そのためには気持ちの整理が必要かなと思うので。「まだ足りんな。もうちょっとエンジンかけたいな。」っていう感じが、すくーるの参加前の状態かなと自分では思います。

すくーるに参加されてから4カ月くらいで、どういう風に変わったか教えてもらえれば。

自分だけの思考だったり、今までのどおりの行動パターンだと、ちょっと限界があるかなと思ったんですけど、ちょうど芸能関係に明るいコーチがついてくださって、そのあたりもふまえつつ適宜コーチングしていただけたので、すごく整理がしやすくなった。気持ちの整理ができると、やっぱり行動も早いなっていう感じがしました。

具体的にどういうことが変わったか、エピソードがあれば。

わりと自分一人で頑張ってしまうタイプで、「申し訳なさすぎるから自分で何でも頑張っちゃおう」みたいなところがあるんですけど。そういうのを取っ払って自分のやりたいことを、周りがどう思うとか気にせず「これやりたいです、じゃあやってみよう」って感じで動いていると、意外といろんな人の助けとかサポートがボンボン入ってきて「手伝うよ。」とか。意外と嫌がらずにみんな手伝ってくれるんだ、みたいな。そういうミラクルが、自分の今までの思考だけの行動だったら感じたことがなかったので、それがミラクルかなと思いました。

もし、すくーるに参加してなかったとしたら、どうなってたと思いますか？

プロの手を借りると、意外とさらっとそこから抜けられるっていうか、そんな感じがしました。参加してなかったら変化がないことはないと思うんですけど、自分だけの考えとか行動パターンとかだと、枠があるかなと思うんですよね。

今もやもやしていて、すくーるが気になってる人に何かおすすめの言葉をぜひお願いします。

やってみよう！迷ってるならやってみよう！いくつまで生きるかもわからないし、気になるってことは多分やりたいので、やったらいいよ、やっちゃいなよ！って感じです。